#bonne annee #vœu #arreterdefumer

La nicotine seule ne rend pas dépendant


Fumeu-r-se tu n’es pas coupable mais victime


Fumeu-r-se tu veux arrêter mais tu n’es pas prêt-e ou ce n’est pas le bon moment ?
Tu as peur de te séparer de ton amie cigarette et tu continues à fumer.
Ton attachement à elle reste plus fort que l’envie de t’en libérer.
C'est la peur d'être privé de ton plaisir, de ta récompense ou de ton soutien.
Tu anticipes la frustration « manque à vivre » que créera l’arrêt.
Ton angoisse est fondée ; nous sommes esclaves de ce dont nous ne sommes pas conscients.

Je te propose d’être conscient :
de savoir exactement ce qu’est ta copine en réalisant ce Quiz (3 min. seulement)
Je te mets au défi :
sauras-tu identifier les composants naturels, ajoutés ou générés ?
Tu recevras rapidement tes résultats par mail !

Les fabricants de cigarettes ajoutent un surplus de nicotine afin de rendre le consommateur encore plus dépendant.

Ils utilisent également trois produits importants : le sucrose, le miel et le chocolat pour adoucir le goût et le rendre "acceptable". Ces additifs sucrés, ajoutés au tabac se transforment lors de leur combustion en IMAO qui se trouve être l’un des plus puissants antidépresseur ! Leur association avec la nicotine crée la dépendance.

Arrêter de fumer est un défi,  pour lutter contre le tabac (potentiel addictif le plus puissant suivie par l’héroïne) le fumeur doit mettre toutes les chances de son côté.
Rien ne se fait en un jour ; comprendre et prendre conscience sont les premières clefs de ta libération.

Je suis là pour t'accompagner et assurer tes chances de réussir !


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