Quizz Sais-tu ce que tu fumes ?
Sauras-tu identifier les composants naturels, ajoutés ou générés ?
Fumeu-r-se tu veux arrêter mais tu n’es pas prêt-e ou ce n’est pas le bon moment ?
Tu as peur de te séparer de ta fidèle cigarette et tu continues à fumer.
Ton attachement à elle reste plus fort que l’envie de t’en libérer.
C'est la peur d'être privé de ton plaisir, de ta récompense ou de ton soutien.
Tu anticipes la frustration « manque à vivre » que créera l’arrêt.
Ton angoisse est fondée ; nous sommes esclaves de ce dont nous ne sommes pas conscients.
Par exemple sais-tu que la nicotine seule ne rend pas dépendant ?
Sais-tu que tu n’es pas coupable mais victime ?
Je te propose d’être conscient :
de savoir exactement ce qu’est ta copine en réalisant ce Quiz (3 min. seulement)
Je te mets au défi :
sauras-tu identifier les composants naturels, ajoutés ou générés ?
Tu recevras rapidement tes résultats par mail !
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